幸せのレシピ

悲しみの果てに、優しさはある。幸せのレシピ6

悲しみを超えて・・。

いつの世も、悲しい出来事は繰り返されています。本人が望もうと、望むまいと、時にそれは突然に人々の下に訪れます。果たして、私達は一体この悲しみという感情とどのように対峙していけばいいのでしょう?今日は、そんな悲しみとの向き合い方について、考えていきたいと思います。

kanasimi

 

望まなくてもやってくる、それが悲しみ。

以前にも話したと思いますが、お釈迦様はこの世を苦しみと例え、苦諦という言葉を残しております。この言葉の意味する所は、生きていることは苦しい事だと、そう仰っているのです。老いる事や、死ぬ事から絶対に逃れる事はできませんし、理不尽なことにもあうでしょう。 そう考えると、本当に人生は苦難の連続です。お釈迦様がいったこともわかりますね。では、私達はただ与えられる苦しみに悲しみ、おびえて暮らさなくてはいけないのかというと、決してそんなことはありません。大切なことは、その苦しみをどのように捉えるのかということなのです。

 

苦しみにも理由があるのだ・・。

そこで、私が一つ紹介したいストーリーがあります。一昔前にドラマや映画にもなった、1リットルの涙という作品はご存知でしょうか?主人公である木藤亜也さんは、「脊髄小脳変性症」という不治の病に侵され、わずか25歳でなくなってしまいます。 続きを読む

孤独感からさよならする方法! 幸せのレシピ5

孤独感の正体は○○だった!

最近、孤独死という言葉がよく取り上げられていますね。もちろん、孤独死という現象は今に始まった事ではなくて、ニュースにある前からあったのでしょうが、こうして世の中に広まっているということは、今まさに社会が孤独というものを作りやすくなっているということは間違いありません。

孤独を克服

ですが、孤独とはなんでしょう?世の中には、一人暮らしをしている人は沢山いますが、全ての人が孤独なわけではありません。かと思えば、家族やパートナーと暮らしていても、自分は孤独だという人も沢山います。孤独とは、ただ物理的に一人であるということではありません。孤独を創り出す最大の原因、 続きを読む

失敗は成功の元の真実 幸せのレシピ4

失敗は成功の元、とは本当ですか!?幸せのレシピ4

今日は、人生がなかなかうまくいかない、そんな方のために前向きになれるアドバイスです。生きていると、どうしても思い通りにいかなかったり、失敗の連続で、自分にうんざりしてしまうこともあるのではないでしょうか?でも、実はそれってとても大事な事なんです。

失敗は成功の元

失敗するってことは、人が生きていくために絶対に必要なことなんですよ。そういわれると、そんなことはない、何だってうまくいった方がいいに決まってる!そう思うかもしれません。でも本当にそれは真実でしょうか? 続きを読む

なりたい自分になる 幸せのレシピvol.3

テーマ なりたい自分になる!

今日でいよいよ二月も終わりですが、悔いのない一ヶ月になったでしょうか?今日は、どうしたら理想の自分になれるのか、お話したいと思います。 きっと誰もが、例えばテレビに映っているようなスターになりたい、お金持ちになってみたい、そんな気持ちを持ったことがあるでしょう。

もっと身近な所でいえば、ダイエットをしたい、もしくは仕事で評価されたいなど、ちょっとした目標がっても、なかなか叶えられずにいる方も多いのではないでしょうか?では、あなたが成りたい自分になるために必要なことは何か、それは最高の未来のイメージを持つことです!夢を実現する方に共通していること、それは自分の夢が叶う事に疑いがないということなんです。

なりたい自分になる

誰もが子供の頃、自分がなりたいものを自由に思い描きましたよね? 続きを読む