諦める強さ 幸せのレシピ12

諦める強さも時には大切!

今日は、諦める強さという事について、話していきましょう。諦めるという言葉、どちからというとネガティブなイメージが強いですよね。夢を諦める、恋を諦める・・・、何か後ろ向きな言葉に聞こえてなりません。でも今日お話しすることは、未来のことではなく、既に起こっている事実を諦めることについてです。

下の文章を読んでみてくれますか? 「神様、私にお与え下さい。変えられないものを受け入れる落ち着きを」 これは、平安の祈りという詩の一説です。アルコール依存症の治療などで唱えられる言葉なのですが、この言葉の中には、自分ではどうすることも出来ない事実を安らかに受け止めようという意図が込められています。アルコール依存症の人にとって、お酒を二度と飲まないという事実を受け入れる、お酒を諦めるということは、大変に勇気がいることです。皆が楽しく飲んでいる時も、ぐっと我慢しなくてはなりません。 何かを追いかけるより、何かを手放すということは、実はずっと勇気がいることなのです。

失ったことを受け入れよう

例えば、あなたが愛する人を失ってしまったら・・・、その事実を受け入れることはなかなか難しい事かもしれません。人の心をコップに例えてみましょう。愛する人を失ったあなたの心は、悲しみという感情で満たされています。しかし、その事実を受け入れなければ、いつまでもコップの中は悲しみで一杯になってしまいます。そこに悲しみがある限り、新しい幸せがあなたの心には入ってくることはありません。

諦める強さ 幸せのレシピ⑫

諦めることで、新しい幸せは近付いてきます!

愛する人を失ったという事実受け入れて、そしてそれを諦めることで始めて、悲しみという感情を消し去ることができるのです。覆水盆に返らずという言葉がありますが、まさにその通り。すでに起こったことは諦めなくてはなりません。でも安心して下さい。諦める事で、あなたはまた新しいものを手にする事ができます。悲しみがなくなった空っぽのコップに、沢山の幸せを詰め込む機会を得ることができます。諦める強さを、忘れないで下さいね。

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